Что вы получите в результате
После тренинга у вас появится:
✅
Внутренняя опораВы поймёте, на что вы реально опираетесь (и почему эта опора иногда "ломается"), и сможете выстроить устойчивый фундамент — без зависимости от мнений, обстоятельств и чужих оценок.
✅
Прокачанная «мышца уверенности» — навык уверенного поведенияВы начнёте нарабатывать уверенность через действия — как навык. Не через "уговоры себя", а через практику и измеримый прогресс.
✅
Чёткие личные границыВы создадите свою "Личную Конституцию" — простой и мощный инструмент, который помогает не теряться в сложных ситуациях и быстро выбирать: что вы делаете, что вы не делаете, как с вами можно и как нельзя.
✅
Понимание сильных сторон и точек ростаВы увидите, на чём вам проще всего строить уверенность, и где находятся реальные "узкие места", которые тормозят рост.
✅
Проработка страхов и ограничивающих убежденийРабота идёт не только с поведением, но и с тем, что стоит "за ним": страхи, внутренние запреты, родовые сценарии, обиды и напряжения, которые могут бессознательно забирать энергию и силу.
А также: вы получите ясность, структуру и практику — что делать, что говорить, как действовать и как поддерживать себя в реальных ситуациях.
В результате тренинга уверенность становится не состоянием «на вдохновении», а качеством личности, которое сохраняется в стрессовых ситуациях, конфликтах, при общении с сильными и успешными людьми, в деньгах, работе и отношениях.
